Patrica Lamond kaleminden, ALFA BASIM YAYIM yayınlanmakta olan Pilates Uyumlu Beden Kontrolü adlı kitabı özel indirimli fiyat ile satınalabilirsiniz. Lees meer
Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları.
Pilates sizin kılavuzunuz olacak
Bu egzersiz programının geçmişi hakkında kısa bir bilgi
Hareketlerin ardında yatan ilkeler
Temel anatomi bilgisini ve doğru bir duruşu kavramak
Adım adım egzersiz programı
Pilates yapmanın fiziksel ve zihinsel yararları
Doğru hareketleri gösteren renkli fotoğraflarla
Sağlık & Mutluluk Serisi’nin diğer kitapları
Hamilelikte Yoga
Masaj
Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları.
Pilates sizin kılavuzunuz olacak
Bu egzersiz programının geçmişi hakkında kısa bir bilgi
Hareketlerin ardında yatan ilkeler
Temel anatomi bilgisini ve doğru bir duruşu kavramak
Adım adım egzersiz programı
Pilates yapmanın fiziksel ve zihinsel yararları
Doğru hareketleri gösteren renkli fotoğraflarla
Sağlık & Mutluluk Serisi’nin diğer kitapları
Hamilelikte Yoga
Masaj
Dit product is beschikbaar in de volgende varianten:
Heb je een vraag over dit product?
Onze medewerker helpt je graag om het juiste product te vinden.