In genezing van lichaam en ziel bepleit de schrijfster Dr. Amiar ayad een gezonde leefstijl maar dat niet alleen. Dit boek gaat verder dan alleen de lichamelijke aspecten van gezondheid. Wijsheden uit de rijke islamitische traditie worden door haar op deskundige wijze gecombineerd met hedendaagse wetenschappelijke kennis. Dit resulteert in een holistische gezonde leefstijl en een gelukkig, tevreden leven.